预产期计算器
根据末次月经第一天推算预计预产期、当前孕周，并按月份和日期查看完整孕周进度表（仅供参考）。
示例预产期
2026-12-20
（距离 193 天）
示例 12周+3天
下面先展示一份按默认示例生成的孕周进度表，填写末次月经日期后会自动替换成你的实际结果。
孕周进度表示例
行为日期，列为月份；每个格子中的数字表示该日期对应的怀孕周数。
| 日 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | — |
2
|
6
|
11
|
15
|
19
|
24
|
28
|
33
|
37
|
| 2 | — |
2
|
6
|
11
|
15
|
20
|
24
|
28
|
33
|
37
|
| 3 | — |
2
|
7
|
11
|
15
|
20
|
24
|
28
|
33
|
37
|
| 4 | — |
2
|
7
|
11
|
15
|
20
|
24
|
29
|
33
|
37
|
| 5 | — |
3
|
7
|
11
|
16
|
20
|
24
|
29
|
33
|
37
|
| 6 | — |
3
|
7
|
11
|
16
|
20
|
25
|
29
|
33
|
38
|
| 7 | — |
3
|
7
|
12
|
16
|
20
|
25
|
29
|
33
|
38
|
| 8 | — |
3
|
7
|
12
|
16
|
20
|
25
|
29
|
34
|
38
|
| 9 | — |
3
|
7
|
12
|
16
|
21
|
25
|
29
|
34
|
38
|
| 10 | — |
3
|
8
|
12
|
16
|
21
|
25
|
29
|
34
|
38
|
| 11 | — |
3
|
8
|
12
|
16
|
21
|
25
|
30
|
34
|
38
|
| 12 | — |
4
|
8
|
12
|
17
|
21
|
25
|
30
|
34
|
38
|
| 13 | — |
4
|
8
|
12
|
17
|
21
|
26
|
30
|
34
|
39
|
| 14 | — |
4
|
8
|
13
|
17
|
21
|
26
|
30
|
34
|
39
|
| 15 |
0
|
4
|
8
|
13
|
17
|
21
|
26
|
30
|
35
|
39
|
| 16 |
0
|
4
|
8
|
13
|
17
|
22
|
26
|
30
|
35
|
39
|
| 17 |
0
|
4
|
9
|
13
|
17
|
22
|
26
|
30
|
35
|
39
|
| 18 |
0
|
4
|
9
|
13
|
17
|
22
|
26
|
31
|
35
|
39
|
| 19 |
0
|
5
|
9
|
13
|
18
|
22
|
26
|
31
|
35
|
39
|
| 20 |
0
|
5
|
9
|
13
|
18
|
22
|
27
|
31
|
35
|
40
|
| 21 |
0
|
5
|
9
|
14
|
18
|
22
|
27
|
31
|
35
|
— |
| 22 |
1
|
5
|
9
|
14
|
18
|
22
|
27
|
31
|
36
|
— |
| 23 |
1
|
5
|
9
|
14
|
18
|
23
|
27
|
31
|
36
|
— |
| 24 |
1
|
5
|
10
|
14
|
18
|
23
|
27
|
31
|
36
|
— |
| 25 |
1
|
5
|
10
|
14
|
18
|
23
|
27
|
32
|
36
|
— |
| 26 |
1
|
6
|
10
|
14
|
19
|
23
|
27
|
32
|
36
|
— |
| 27 |
1
|
6
|
10
|
14
|
19
|
23
|
28
|
32
|
36
|
— |
| 28 |
1
|
6
|
10
|
15
|
19
|
23
|
28
|
32
|
36
|
— |
| 29 |
2
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6
|
10
|
15
|
19
|
23
|
28
|
32
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37
|
— |
| 30 |
2
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6
|
10
|
15
|
19
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24
|
28
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32
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37
|
— |
| 31 |
2
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— |
11
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— |
19
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24
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— |
32
|
— | — |
预产期怎么算？
预产期通常按照末次月经第一天起算，加上 280 天（约 40 周）进行推算。 这是医学上常用的基础估算方法，也常被称为按孕周推算预产期。
为什么是 280 天？
因为医学上通常从末次月经第一天开始计算孕周，而不是从排卵或受孕当天开始。 所以常见的完整妊娠周期会被记为约 40 周，也就是大约 280 天。
怀孕多久生才算正常？
正常妊娠周期大致在 37–42 周之间。很多孕妇并不会刚好在预产期当天生产， 提前或推迟几天都很常见。预产期更像一个“参考时间点”，而不是固定日期。
常见理解
- 预产期当天生，只是其中一种情况。
- 不少人会在预产期前后 1–2 周分娩。
- 医生会结合产检、B 超和胎儿发育情况综合判断。
月经不规律还能算吗？
可以作为大致参考，但准确性会下降。如果月经周期不规律、记不清末次月经日期， 或者排卵时间和平时差异较大，建议结合早孕期 B 超结果判断孕周与预产期。
预产期会调整吗？
会。临床上如果早孕期超声显示的孕周与按月经推算差异较大，医生可能会对预产期做进一步修正。
常见问题
预产期一定准确吗？
不是。它只是一个常见医学估算值，主要用于帮助理解孕周和安排后续产检节奏。
受孕日期和预产期有直接关系吗？
有，但多数情况下临床不会直接按“受孕当天”来算，而是按末次月经第一天作为统一起点。
这个计算结果能替代医生判断吗？
不能。这个页面只适合初步参考，正式孕周与预产期仍应以医生检查和产检结果为准。